Бунт силы

Январь занёс в работу одинаковых историй: ситуации, рухнувшие на пике уверенности. Досадные аварии (все живы, однако ремонт, ремооонт…). Навязчивый флирт, ссоры, внезапные поиски удовольствий, безудержные и беспощадные.
Оставалось философски смотреть на это всё, вспоминая технику безопасности: там, где сила внешняя и внутренняя вышла из-под контроля, спасает внимательность и знание основ.
Мощные желания пугают. Особенно неукротимые, замешанные на жажде жизни и ужасе перед смертью. Однако в них же и вся соль! Энергия, сила. Словно бездна, манить они будут всегда. Как чёрт под руку, сбивать с толку в самый неподходящий момент.

Читать далее

Быть собой в любой ситуации

Про умение быть собой народ иногда ехидничает: «А кто же я ещё? Я и так собой являюсь!»
При этом в незнакомой обстановке напряжённо притворяется. С чего бы?

Легко быть собой, когда Читать далее

Знать свою реальность

В недавнем видео, посвященном курсу «Психология сновидений», я рассказывала, что умение работать со снами помогает лучше чувствовать себя среди людей и быстрее ориентироваться в любых эмоциональных отношениях.
Мы говорили о запоминании сновидений,  о том, что это сложно поначалу и требует формирования привычки и специального навыка.

Но каким образом умение общаться с людьми (и способность выполнять эмоциональную работу в отношениях) относится к запоминанию снов? Читать далее

Как поддержать в беде

Ходил летом в фейсбуке текст о том, как не надо оказывать моральную поддержку человеку, попавшему в беду. Пять самых популярных вариантов — и ответ автора, что ни один из пяти никакой поддержкой, на самом деле, не является.
Есть там способ вежливо скинуть с себя чужое горе, способ погреться на чужой беде и «пнуть упавшего», есть попытка быстро предложить решение и не соприкасаться с чувствами, которые поднялись в ответ на эту новость…
Вниз цепочка комментариев: «А как же, по-вашему, правильно надо было сказать?! А как? Скажите, как правильно, а то я не могу держать долгое напряжение от неопределённости ситуации!» Читать далее

Про левел-ап

Бывают такие опасные ошибки, такие рискованные шаги, которых лучше просто сразу не совершать. Никогда. Даже не пробовать.

Но люди их, само собой, совершают. Никто же не стелет нам соломки, всё получается так, как получается. Наделав ошибок, кстати, нужно ещё иметь некоторую долю везения, которая позволит сделать открытие, что это были именно они. Читать далее

Заметки на полях. Мир образов.

Мир образов не отменяет строгого научного знания, но и научным знанием не может быть отменён, как бы иногда этого ни хотелось. Он плотен и проявляет себя в событиях реальности.
Порой такие загадки загадывает, что ни в сказке сказать, ни пером описать, ни у приличных людей спросить.

Читать далее

Жизнь без долгов

Попробуйте неделю-другую пожить в версии «Мне никто ничего не должен». Только обязательно дополните её второй частью: «…и я никому НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНА», без этой части эксперимент будет не экологичным. 😊
Что можно в таком эксперименте обнаружить?
Читать далее

Самооценка

Как мы поднимаем самооценку?
Как поднимаем, так и живём 😊🙂
Ищем похвалу, поддержку. Просим её иногда. Может быть, говорим аффирмации «я сильный», «я умный», «я вообще ничего так, красивая»… Сравниваем себя с теми, кто слабее, глупее, беднее, осуждая их, успокаиваемся. Опираемся на чужое мнение. Идём к тем, кто нас безоговорочно принимает, чтобы не наткнуться на отвергающих.

Попробуйте ещё один способ: Читать далее

На золотом крыльце сидели

Царь, царевич,

король, королевич,

сапожник, портной,

кто. ты. будешь. такой?

С группой #Творим_собственную_жизнь говорили о социальном статусе, как создаётся и с чем его едят. Если вам знакома такая проблема, как точное описание, кто вы такой и что делаете в жизни, вам сюда. Давайте разговаривать.

Я расскажу, что вижу, а вы можете продолжить в комментариях тут или ВКонтакте, или написать свои мысли в личной переписке. Читать далее

«Малярно-ювелирная работа над собой…»

«…да уж, не одобряются социумом плохие качества.
А социум — это у нас образ чего? А это у нас образ подателя благ и источника проблем. Образ Всесильных Родителей, короче.
Сделай вот что:

Читать далее