ОБЕЗБОЛИТЬ.
Апатия означает душевную боль. Уйма сил уходит, чтоб её выдержать!
Если не обезболите вы, организм попробует сам: вредные продукты, алкоголь и прочее «противозаконное, аморальное либо ведущее к ожирению», употребится в первую очередь.
Лучше осознанно.
Варианты: отдых, вкусная еда, сериал, сон, выпустить злость в движении… Не ругайтесь на слабость и «тупые» желания.
Они не навсегда! Читать далее
Зашёл разговор о семьях творческих людей. Музыкантов, художников, писателей, предпринимателей.
Спросили: а вот как, к примеру, понять, живут эти люди каждый сам за себя, или они уже семья?
С чего вообще такая семья начинается?
Я задумалась.
Семья для меня рождается там, где исчезает вопрос об утраченной свободе. Читать далее
Про умение быть собой народ иногда ехидничает: «А кто же я ещё? Я и так собой являюсь!»
При этом в незнакомой обстановке напряжённо притворяется. С чего бы?
Легко быть собой, когда Читать далее
Программа для женщин, желающих иметь и создавать больше, чем они могут сейчас.
На каждом занятии вас ждут истории, темы к размышлению, порция заданий. Вы слушаете, делаете, наблюдаете, пишете обо всём в рабочую тетрадь. Получаете ответы психолога.
Незаметно происходит чудо. Ваша жизнь начинает принадлежать только вам. Близкие становятся самостоятельными. Кто-то наконец-то слезает с вашей шеи. Кто-то отказывает вам в опеке. Отношения проясняются и налаживаются или проясняются и завершаются. Дети рождаются. Деньги перестают быть загадкой и опасностью. Вам оказывается по-настоящему можно всё, что хочется. Читать далее
…или всё об искусстве connection people.
«Да это же психологическое айкидо и психологическое карате!» и даже «это какая-то магия!» — так нередко отзывались о наших коммуникативных тренингах.
Программа по культуре коммуникации велась в государственных и частных организациях с 1996 года, и с 2014 года тот же курс в разных модификациях непрерывно идёт в онлайн-формате.
Курс помогает освоить базовые принципы поведения, необходимые и работающие в любом контакте. Будь то общение с коллегами, участие в совете директоров или обозначение границ родственникам, — в руках у вас окажутся методы, позволяющие для всех этих ситуаций создавать нужное вам взаимодействие.
На курсе насыщенная теоретическая часть: Читать далее
Курс #Творим_собственную_жизнь работает уже более трёх лет. За это время его участницы сохраняли семью, отменяли разводы, обнаруживали предназначение (да, именно его), увеличивали объёмы продаж, осваивались в новой должности, создавали пару, восстанавливали отношения с детьми, выдерживали большую нагрузку в бизнес-тренингах, в вузе, в духовном обучении, работе с коучем или стилистом.
После курса кто-то получает гранты на бизнес-образование с полным пансионом, кто-то создаёт Читать далее
В недавнем видео, посвященном курсу «Психология сновидений», я рассказывала, что умение работать со снами помогает лучше чувствовать себя среди людей и быстрее ориентироваться в любых эмоциональных отношениях.
Мы говорили о запоминании сновидений, о том, что это сложно поначалу и требует формирования привычки и специального навыка.
Но каким образом умение общаться с людьми (и способность выполнять эмоциональную работу в отношениях) относится к запоминанию снов? Читать далее
